Artikelbeschreibung
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reich an Vitamin A und Ballaststoffen
aus deutscher Ernte
leicht zu portionieren
Tipps : Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blatt-Spinat nicht wieder erwärmen. Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir, der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.
aus deutscher Ernte
leicht zu portionieren
Tipps : Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Zubereiteten Blatt-Spinat nicht wieder erwärmen. Für die optimale Aufnahme von Vitamin A empfehlen wir, der Mahlzeit ein wenig Pflanzenöl zuzufügen.
Name Hersteller:
iglo GmbH
Adresse Hersteller:
Postfach 570 521, 22774 Hamburg
Verarbeitungshinweis:
umrühren. Zubereitung im Kochtopf 6 Min halber Beutelinhalt:1.Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach den Blattspinat unaufgetaut in 100 ml kochendes Wasser geben. 2.Den Blattspinat zugedeckt bei starker Hitze aufkaufen, dann ca. 6 Minuten garen. 3.
mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Den Spinat im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten garen. 3. Dabei mehrmals umrühren ***Sieden*** Zubereitung im Kochtopf: 7 Min. Ganzer Beutelinhalt: 1.Für eine Vitaminschonende Zubereitung einfac
***Mikrowelle*** Zubereitung in der Mikrowelle 600W 22 Min Ganzer Beutelinhalt: 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach den Blattspinat in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Den Spinat im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 22 M
mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Den Spinat im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 10 Minuten garen. 3. Dabei mehrmals umrühren ***Sieden*** Zubereitung im Kochtopf: 7 Min. Ganzer Beutelinhalt: 1.Für eine Vitaminschonende Zubereitung einfac
***Mikrowelle*** Zubereitung in der Mikrowelle 600W 22 Min Ganzer Beutelinhalt: 1. Für eine vitaminschonende Zubereitung einfach den Blattspinat in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben. 2. Den Spinat im Mikrowellengerät bei 600 Watt zugedeckt ca. 22 M
Rechtliche Bezeichnung:
Blattspinat, blanchiert, portionierbar, tiefgefroren.
Zutatenverzeichnis:
Zutaten: Blattspinat.
Aufbewahrungshinweis:
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe (bei minus 18° C) mindestens haltbar bis Ende: siehe rechts Aufbewahrung zu Hause: ** - Fach 2 Wochen Aufbewahrung zu Hause: * - Fach 1-3 Tage Zubereiteten Spinat nicht wieder erwärmen.
- Nährwertinformationen pro 100g unzubereitet:
- Brennwert in kJ 78
- Brennwert in kcal 19
- Fett in g 0,5
- Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g 0,1
- Kohlenhydrate in g 0,5
- Kohlenhydrate, davon Zucker in g 0,5
- Ballaststoffe in g 2,1
- Eiweiß in g 3,1
- Salz in g 0,04